આ રીતે ગળા અને ફેફસાં નો કફ ખેચી ખેંચીને બહાર કાઢો વાંશો આગળ

મિત્રો અત્યારે શિયાળો ચાલી રહ્યો છે સર્દી ની શિજન છે અને એમાં પણ ઘણાને ગળામા કફ થઈ જાય ફેફસામા કફ થઈ જાય એટલે મિત્રો ઘણાને પ્રોબ્લેમ થતો હોય છે  …